2025-2026課程
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教授長者利用相片和音樂製作影片,發揮創意,啟發學習氛圍。
長者學習泰拳,鍛鍊肌肉,改善平衡感。活動學習泰拳的出拳,有效提升靈活性與身體協調性。長者由學生陪伴參與,降低跌倒風險,增加溝通及社交互動。
長者與學生共同參與芬蘭木柱活動。活動有助身心放鬆,並促進健康生活習慣的交流。
長者透過持續學習新事物,學習養花及插花技巧,實現躍動晚年。