2025-2026課程
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教授長者利用相片和音樂製作影片,發揮創意,啟發學習氛圍。
長者學習泰拳,鍛鍊肌肉,改善平衡感。活動學習泰拳的出拳,有效提升靈活性與身體協調性。長者由學生陪伴參與,降低跌倒風險,增加溝通及社交互動。
長者與學生共同參與芬蘭木柱活動。活動有助身心放鬆,並促進健康生活習慣的交流。
長者透過持續學習新事物,學習養花及插花技巧,實現躍動晚年。
由家福會編制的必修理財課程
長者學習理財課程可保障生活、預防風險、減少壓力,以及提升晚年幸福感。
能幫助長者維持自理能力。烹飪涉及記憶、計算、手眼協調,有助於延緩認知退化。
長者修讀「睡眠健康」課程,不只是為了睡得更好,而是為了預防疾病、提升生活質素及保持身心健康。睡眠是健康的基石之一,及早學習正確知識能帶來長遠益處。
透過學生與長者溝通,長者和學生一同做手工/進行學習活動及上門探訪長者。